Как просто научиться кататься на скейтборде взрослому и ребенку?

Скейтбординг – это юный и современный вид спорта. Казалось бы, ничего сложного в катании на доске нет. Но в действительности дабы насладиться ездой, необходимо обучиться многому. Выясните все самые серьёзные моменты.

Выбор скейта

Выбор доски для катания – это четвёртая часть успеха новичка. Но как выбрать скейт для начинающего и не совершить ошибку?

Какими бывают скейтборды?

  • Простой скейборд применяют многие, он идеально подходит начинающим скетбордистам.
  • Пенни-борд – уменьшенная версия простого скейта. Такую модель возможно купить ребёнку.
  • Флоуборд – не совсем простая доска, имеющая целых 14 колёс (7 спереди и 7 позади, все колёса расположены по полукругу).
  • Лонгборд – долгая доска с широкими подвесками, предназначенная для скоростных спусков.
  • Стритборд складывается из трёх подвижных частей.
  • Стоуборд возможно легко сложить и поместить в портфель либо сумку.
  • Т-борд – двухколёсный маневренный скейтборд для специалистов.
  • Фриборд – доска с шестью колёсами (по три спереди и позади, наряду с этим два являются парными, а одно – одиночное, расположенное на расстоянии от главной подвески между двумя главными колёсами).
  • Памго. Широкие колёса и особая конструкция разрешают кататься, не отталкиваясь, а только перемещая центр тяжести.
  • Снейкборд. Доска складывается из двух частей, скрепленных между собой перекладиной.
  • Лонгскейт – долгая доска необыкновенной обтекаемой формы с широкими колёсами.
  • Фингерборд – скейт для пальцев.
  • Дертсёрф – настоящий «джип». Высокая проходимость обеспечивается двумя велосипедными колёсами.
  • Экскейт трудится на батарейках и может подниматься в гору и разгоняться до 30 км/ч.


На что обращать внимание при выборе?

Сейчас перечислим главные параметры выбора скейтборда:

  • Доска (дека) – это главная часть скейтборда. Во-первых, обратите внимание на её ширину. Она может колебаться в пределах 4,7-10,6 дюймов. Если вы – новичок, то для начала выберите доску средней ширины (приблизительно 8 дюймов), а по мере обучения определитесь, что вам необходимо. Но не забывайте, что широкая доска обеспечит устойчивость, а узкая – манёвренность. Что касается длины, то она на езду практически не воздействует. Оптимальные загиб и форму скейтборда возможно выяснить лишь в ходе катания. Сейчас о материалах. Качественные деки изготавливают из клёна. Пара слоёв (значительно чаще 7 либо 9) склеивают между собой клеем и покрывают особым слоем, защищающим от скольжения (для этого употребляется покрытие, похожее на наждачную бумагу). Кое-какие модели имеют нижний пластиковый слой, разрешающий скользить на доске по перилам.
  • Колёса. Они смогут иметь различную ширину и жёсткость. Плюсы мягких колёс – это комфорт и амортизация на ходу и простота управления. Но имеется и минусы. Так, на скейте с мягкими колёсами очень сильно разогнаться не окажется. Помимо этого, будет необходимо всегда поддерживать скорость и часто менять колёса, поскольку изнашиваться они будут стремительнее. Для катания по асфальту лучше выбрать колёса средней жёсткости. Что касается диаметра, то он варьируется от 50 до 180 миллиметров. Оптимальный размер для начинающего – 54 миллиметра.
  • Подвески соединяют колёса с доской. Значительно чаще они изготавливаются из сплава алюминия, но смогут употребляться и другие металлы, к примеру, сталь (она более прочна и тяжела). Чем толще будут подвески, тем более прочной будет конструкция и тем более тяжёлым будет скейтборд.
  • Подшипники. От их качества зависит скорость скейта и безопасность езды. Стоит отдавать предпочтение проверенным производителям, таким как «Independent», «Reflex», «Pig Wheels», «Bones», «Lucky», «TensoR», «Speed Demons» и «Shake Junt».

Выбираем обувь и одежду Защита

Как просто научиться кататься на скейтборде взрослому и ребенку?

Место Осваиваем азы

Остановимся на каждом этапе обучения более детально.

Привыкаем к скейтборду

Как просто научиться кататься на скейтборде взрослому и ребенку?

Стойка

Чтобы выяснить, какая нога будет опорной, а какая – толчковой, возможно пройти пара тестов. Во-первых, понаблюдайте, с какой ноги вы начинаете ходьбу либо подъём по лестнице. Именно она будет опорной. Во-вторых, попытайтесь подбрасывать мяч в воздухе посредством ноги. Та нога, которой делать это более комфортно, и будет опорной. И, в-третьих, попросите кого-нибудь вас легко толкнуть. Та нога, на которую вы упрётесь при угрозе падения, будет опорной. Но однако узнать всё до конца вы сможете лишь в ходе езды и обучения.

Езда Торможение Повороты

Дабы развернуть, перенесите целый вес тела на ту часть стопы (носок либо пятку), в какую сторону вы собираетесь повернуть. После этого бережно наклоните в эту сторону целый корпус. Отработайте повороты, дабы начать ощущать их и осуществлять контроль давление на свои движения и доску.

Совершенствуемся

Главные трюки:

  • Олли – это несложный прыжок, на протяжении которого скейтборд отрывается от почвы.
  • Нолли – тот же прыжок, но из главной стойки и с щелчком вперёд.
  • Флип – усложнённый олли. На протяжении прыжка доска обязана вращаться.
  • Грэб – трюк, при котором скейтбордист делает захват доски руками.
  • Грайнд – скольжение на подвеске.
  • Слайд – скольжение на доске.
  • Мэнуал – балансирование на одной из колёсных осей скейта.
  • Стэнд, лип, стэлл – удержание равновесия на краю какого-нибудь предмета.

Пара советов

  • Познакомьтесь с более умелыми скейтбордистами, следуйте их рекомендациям.
  • Разминайтесь перед катанием, дабы избежать травм.
  • Не спешите. Начинайте осваивать трюки лишь тогда, в то время, когда начнёте ощущать доску и осуществлять контроль тело.
  • Изучите видео-уроки, чтобы выяснить собственные неточности и сущность перемещений.

Удач вам!

Урок 1 Обучение с нуля. Как кататься на коньках?


Похожие статьи:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: