Половине людей кофе вреден, половине — полезен

Оказалось, что кофе очень вреден тем людям, в чьем организме медлительно усваивается кофеин. Ученые обследовали 4000 обитателей Коста-Рики и нашли приблизительно у половины из них замедленный метаболизм кофеина. У второй половины, наоборот, кофеин усваивается скоро, а кофе нужен для сердца.
У людей с медленным метаболизмом кофеина, выпивающих больше 2 чашек кофе каждый день, риск инфаркта миокарда возрастает на 36% если сравнивать с теми, кто по большому счету не выпивает кофе либо выпивает его в малых количествах. Особенно это относится тех, кто еще не достиг 50 лет (для них риск инфаркта выше в 4 раза). Это открытие оказывает помощь растолковать, из-за чего результаты прошлых изучений были такими противоречивыми. Одни авторы обосновывали, что кофе повышает риск сердечно-сосудистых болезней, другие – что снижает. В одном из изучений было доказано, что, не обращая внимания на кратковременный подъем артериального давления по окончании чашки кофе, напиток не ведет к гипертонии, по крайней мере, у дам. Трудность пребывает в том, что запрещено самостоятельно выяснить собственный тип метаболизма кофеина. Если вы выпиваете чашку кофе в 12 часов дня и не имеете возможность уснуть всю ночь, это вовсе не означает, что у вас замедленный метаболизм кофеина. Правильный ответ может дать лишь генетический анализ, что до тех пор пока доступен лишь в научных лабораториях. Количество людей с различным типом метаболизма кофеина отличается в различных популяциях. Кардиологи именуют результаты изучения «весьма храбрыми и увлекательными», но напоминают, что главные факторы риска инфаркта – это гипертония, курение и холестерин, а кофеин играется всего лишь маленькую роль. «Во всем хороша умеренность», -говорит Nieca Goldberg из American Heart Association. По данным Associated Press.

ТОП-8 фактов о кофе. Польза и вред [120 на 80]


Похожие статьи:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: